2019-01-20 朝の習慣 土日の朝、意識していることは、とにかく喫茶店に行くことだ。ケータイを触るときもあるし、本を読むときもあるし、いろいろだが、とにかく行く癖をつけておくことで、「布団でだらだら。。。」ということがなくなる。朝、社会的な場に行ったことで、その後の行動にスムーズに進める。多少お金はかかるが、十分に価値のあるお金の使い方だと思う。